Tehokas vatsalihastreeni: vain 5 vatsalihasliikettä | Saliohjelma.info
Kuminauha haastaa koko kropan – 7 takuutehokasta liikettä - Fit
Moni treenaa vatsalihaksia liian yksipuolisesti, mistä kärsii muukin treeni – Asiantuntija laati ohjelman, josta vatsa oikeasti hyötyy - Hyvinvointi | HS.fi
Moni tekee vatsalihasliikkeet aina makuuasennossa tai istuen, vaikka ei kannattaisi – Asiantuntija neuvoo viisi vatsalihasliikettä, jotka ovat selvästi tehokkaampia - Hyvinvointi | HS.fi
Viiden liikkeen tehokas kuminauhajumppa – kroppa tikkiin kotona tai vaikka puistossa! - Hyvä olo - Ilta-Sanomat
Treenaaminen vatsalihasten erkauman kanssa | Iina Hyttinen