![Moni treenaa salilla pakaralihaksiaan tavalla, josta ei ole juuri hyötyä – vastuskuminauha on nyt treenaajan hittiväline, näin käytät sitä tehokkaasti - Hyvinvointi | HS.fi Moni treenaa salilla pakaralihaksiaan tavalla, josta ei ole juuri hyötyä – vastuskuminauha on nyt treenaajan hittiväline, näin käytät sitä tehokkaasti - Hyvinvointi | HS.fi](https://hs.mediadelivery.fi/img/978/99d50227035676003c28199f2241e1a2.jpg)
Moni treenaa salilla pakaralihaksiaan tavalla, josta ei ole juuri hyötyä – vastuskuminauha on nyt treenaajan hittiväline, näin käytät sitä tehokkaasti - Hyvinvointi | HS.fi
riksuliina kanssa tänään plyometrinen päivä. Runsaasti iskevää harjoitusta alavartaloon. Voimantuottonopeutta. Hieman lisäksi jotain muutakin. Hyvin... | By J.P.Pro Sport Consult Oy | Facebook
![Premium Photo | Athletic woman workout with weighting in the gym. exercise for the buttocks and legs. side view. Premium Photo | Athletic woman workout with weighting in the gym. exercise for the buttocks and legs. side view.](https://img.freepik.com/premium-photo/athletic-woman-workout-with-weighting-gym-exercise-buttocks-legs-side-view_134398-15807.jpg)