Round 3: Fasettilukon avaaminen itse + pienen rintalihaksen venytys
Miten lapojen välin saa auki - KEHONHUOLTO FIX-U
Sairaanhoitopalvelu-Leena: Kirottu fasettilukko
Jäykkä rintaranka – 10 kysymystä ja helppo testi | ET
Kipu lapojen välissä - Osteopaatti Jutta Aalto
Rintarangan lukko — Blogi — Fysioterapeutti Nina Saarikivi
Niksautus saattaa auttaa selkäkipuun | Hyvä Terveys
FIX Halonen - Th-ranka, rintaranka, lapojenväli......... | Facebook
Selän ja rintarangan liikkuvuustreeni
Näin vältät fasettilukot – Katso helpot jumppaohjeet ja ehkäise pistävä kipu
![fi]Rintaranka ja sen ongelmat[:]](https://www.jalatja.fi/wp-content/uploads/2018/03/rintaranka2.jpg "fi]Rintaranka ja sen ongelmat[:]")
fi]Rintaranka ja sen ongelmat[:]
Nikamalukko, fasettilukko, subluksaatio - Kokokeho.com
Näin vältät fasettilukot – Katso helpot jumppaohjeet ja ehkäise pistävä kipu
Selän ja rintarangan liikkuvuustreeni
Rintarangan avaus rullalla - YouTube
Selän fasettilukot – näin avaat ne itse - Ihmiset - Aamulehti
Luusillat ja hengitysvaikeudet | Omalääkäri | Akuutti | yle.fi
Fasettinivelet vakauttavat selkärangan liikettä | Selkäkanava
Selkäkipu – Wikipedia
Näin vältät fasettilukot – Katso helpot jumppaohjeet ja ehkäise pistävä kipu
5 liikettä, joilla lihasjumit saa auki ja kivut hellittävät - Terveys - Ilta-Sanomat
![fi]Rintaranka ja sen ongelmat[:]](https://www.jalatja.fi/wp-content/uploads/2018/03/kylkiluunnivel.jpg "fi]Rintaranka ja sen ongelmat[:]")
fi]Rintaranka ja sen ongelmat[:]
Kehonhuoltamo Fixit - Olin joskus riippuvainen selän "rusauttelusta". Minulla oli selkä täynnä näitä "fasettilukkoja", monta kertaa päivässä piti tehdä näitä liikkeitä, että lukot aukeaa. Sitten aloin miettimään, että jos minulla 22-vuotiaana on
