Lähde Haaste Pärjää hyvin firstbeat mittarin käyttö Troijan hevonen Barry olen uninen
Laadukkaan unen ainekset: Vastauksia usein kysyttyihin kysymyksiin - Firstbeat
Firstbeat kertoo tarkkaa tietoa kehosi tilasta, kertoi mielesi mitä tahansa. Mielen stressi on eri asia kuin kehon stressi, joten se kannattaa mittauttaa, jotta voimme auttaa sinua oikealle tielle kohti parempaa hyvinvointia.
Kokeile Firstbeat Life -palvelua kolme kuukautta, nyt tarjoushinnalla! - Jalava & Co Tarjoukset
Laadukkaan unen ainekset: Vastauksia usein kysyttyihin kysymyksiin - Firstbeat
Vaikka oman kehon tuntemukset kertovatkin, menetkö ylikierroksilla ja olisiko treeni parempi vaihtaa päiväuniin, harvoin tulee kuunneltua kehon viestejä. Siksi totuus omasta palautumisesta on usein nähtävä paperilla.
Firstbeat-mittaus | Ida Hanhiniemi
Mittalaitteen ja elektrodien kiinnittäminen – Firstbeat Life™ Help Center